Salud y Nutrición

Conoce cuáles son las bebidas que más engordan

Si deseas controlar las calorías que consumes, toma nota de nuestra tabla calórica con las bebidas más comunes.

Los beneficios y bondades de disfrutar del café peruano

Nuestro grano de café, reconocido mundialmente por su alta calidad, brinda importantes beneficios a la salud si se complementa con una dieta balanceada. 

Consumir vitamina D mejora y fortalece la salud

El consumo diario de vitamina D, protege nuestro cuerpo de diversas enfermedades que destruyen el organismo. Además  es un gran fortalecedor de la salud.

Importancia y beneficios del cobre en la lactancia

Conoce la importancia de ingerir alimentos que contengan cobre para la salud de las madres y de los niños en que están en la época de lactancia

Conoce los beneficios de comer fresas reduce los niveles de colesterol

Conoce los beneficios de comer fresas reduce los niveles de colesterol

El consumo de fresas reduce los niveles de colesterol en la sangre. De acuerdo a un estudio en Italia, los que comen fresas pueden vivir más sanamente.

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