Ver mucha televisión acorta tu tiempo de vida

Ver televisión seis horas al día, fumar y no hacer ejercicio podrían acortar tu vida en un promedio de cinco años. 

Una investigación publicada en la revista British Journal of Sports Medicine, revela que ver televisión por seis horas al día puede acortar la esperanza de vida de las personas en cinco años. Los investigadores de la Universidad de Queensland analizaron los datos del Estudio de Diabetes, Obesidad y Estilo de Vida Australiano, con data de 11 mil adultos por encima de los 25 años. 

A partir de ello, se observó que cada hora de televisión reduce la esperanza de vida en 22 minutos. Además concluyeron que el impacto rivaliza con otros factores como fumar o la inactividad física. 

Una persona adulta que ve televisión un promedio de seis horas diarias, puede acortar su vida unos cinco años. Si se acompaña con otros malos hábitos como fumar, la estadística es aún mayor. Si estos resultados se comprueban, ver televisión podría ser un problema de salud pública, sin embargo lo más probable es que los efectos tengan más que ver con los estilos de vida que con ver televisión en sí.

Si te gustó el artículo, Haz clic en Me gusta y Compártelo:

Compartir en Facebook

¿Tú que opinas?:

Visita la Tienda online de productos para bebes en Perú: Baby Plaza