{"id":2438,"date":"2013-12-20T18:02:22","date_gmt":"2013-12-20T23:02:22","guid":{"rendered":"http:\/\/209.133.219.102\/~newunicas\/blog\/2013\/12\/20\/piel-de-naranja-como-combatirla\/"},"modified":"2019-01-10T21:36:14","modified_gmt":"2019-01-11T02:36:14","slug":"piel-de-naranja-como-combatirla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/piel-de-naranja-como-combatirla\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la piel de naranja y c\u00f3mo combatirla?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Es muy com\u00fan que a la <strong>piel de naranja<\/strong> se le confunda con la celulitis, lo cierto es que son trastornos est\u00e9ticos diferentes, conoce todo sobre la piel de naranja y c\u00f3mo combatirla.<\/p>\n<p>  <!--more-->  <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La <strong>piel de naranja<\/strong> es el tejido graso subcut\u00e1neo que se ha acumulado hasta el punto de presionar y sobresalir entre las fibras de tejido conectivo, formando una red a modo de peque\u00f1os bultos, similar a la piel de la naranja. Este t\u00e9rmino es diferente al de celulitis, que se refiere a una infecci\u00f3n de la capa subd\u00e9rmica, aunque a menudo se confundan.\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La aparici\u00f3n de la piel de naranja suele formarse en aquellas zonas del cuerpo donde hay menor tendencia a consumir dep\u00f3sitos de grasa como suelen ser los gl\u00fateos y muslos.\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La aparici\u00f3n de piel de naranja depende de varios factores:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Gen\u00e9tica:<\/strong> Si existen precedentes en tu familia propensos a acumular grasa en cierta zona del cuerpo y su tejido conjuntivo no es robusto, los genes que hacen referencia a estos caracteres puede que pasen a ti y por eso seas m\u00e1s propensa acumular grasa.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>G\u00e9nero:<\/strong> Las mujeres tienen m\u00e1s tendencia a tener piel de naranja por dos razones, acumulan m\u00e1s grasa en ciertas zonas corporales debido a su sistema hormonal y su red de tejido conjuntivo es m\u00e1s d\u00e9bil que la del hombre, con lo que la piel de naranja se forma f\u00e1cilmente.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Edad:<\/strong> Comienza a aparecer o a formarse despu\u00e9s de la primera juventud, aunque se hace visible despu\u00e9s de la adolescencia que es cuando se ralentiza el metabolismo y la vida se hace m\u00e1s sedentaria.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u00bfC\u00f3mo combatirla?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Eliminar la piel de naranja es muy dif\u00edcil, pero no imposible. Para poder obtener una piel m\u00e1s lisa y sin imperfecciones, lo mejor es que comiences a perder grasa con una dieta equilibrada y mucho deporte. Los aer\u00f3bicos son una opci\u00f3n perfecta para deshacerte de esos inc\u00f3modos bultos, monta bicicleta o pr\u00e1ctica cual otro deporte cuando tengas tiempo libre.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por supuesto, el deporte es insuficiente si, adem\u00e1s, no seguimos una dieta rica en frutas y verduras.\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Bebe m\u00e1s de 2 litros de agua cada d\u00eda. Si sigues estos pasos, ya ver\u00e1s como notar\u00e1s que tu piel cambia notablemente.\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">No esperes a su aparici\u00f3n para llevar a cabo estos h\u00e1bitos, comienza a prevenir la <strong>piel de naranja<\/strong>.<\/p>\n<p><img class=\" size-full wp-image-2437\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" title=\"\u00bfQu\u00e9 es la piel de naranja y c\u00f3mo combatirla? \" src=\"http:\/\/209.133.219.102\/~newunicas\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/piel-naranja-3.jpg\" alt=\"\u00bfQu\u00e9 es la piel de naranja y c\u00f3mo combatirla?\" width=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/piel-naranja-3.jpg 650w, https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/piel-naranja-3-300x179.jpg 300w, https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/piel-naranja-3-648x387.jpg 648w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es muy com\u00fan que a la piel de naranja se le confunda con la celulitis, lo cierto es que son trastornos est\u00e9ticos diferentes, conoce todo sobre la piel de naranja y c\u00f3mo combatirla.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2437,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[57],"tags":[2297,1236,1873,3326,3641,205,1070,209,3450,578,2273,3640,2380],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v16.0.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/piel-de-naranja-como-combatirla\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00bfQu\u00e9 es la piel de naranja y c\u00f3mo combatirla? 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