{"id":2503,"date":"2013-12-30T16:19:59","date_gmt":"2013-12-30T21:19:59","guid":{"rendered":"http:\/\/209.133.219.102\/~newunicas\/blog\/2013\/12\/30\/trabajos-que-hacen-subir-de-peso\/"},"modified":"2019-01-10T21:36:13","modified_gmt":"2019-01-11T02:36:13","slug":"trabajos-que-hacen-subir-de-peso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/trabajos-que-hacen-subir-de-peso\/","title":{"rendered":"Trabajo que engorda: descubre las profesiones que te hacen subir de peso"},"content":{"rendered":"

El sitio web Career Builder realiz\u00f3 una encuesta a miles de trabajadores. Los resultados arrojaron que el estr\u00e9s y el sedentarismo en el trabajo, nos hacen subir de peso.<\/p>\n

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Career Builder<\/strong> decidi\u00f3 elaborar una encuesta para descubrir cuales son los trabajos que hacen posible subir de peso. \u00a0Se encuestaron a 3 700 ciudadanos europeos categoriz\u00e1ndolos por el tipo de profesi\u00f3n de cada uno.<\/p>\n

El resultado fue alarmante. La gran mayor\u00eda de ellos afirman haber subido de peso en su \u00faltimo trabajo. Si bien es cierto, algunos tomaron medidas al respecto como asistir a un gimnasio o meterse a dietas rigurosas, se descubri\u00f3 que la base del problema es la conducta alimentaria. \u00a0Esto tiene que ver con el nivel de sedentarismo<\/strong>, es decir cuanto tiempo la pasamos sentados sin mover m\u00e1s que los dedos en el teclado, adem\u00e1s del estr\u00e9s.\u00a0<\/p>\n

Aqu\u00ed te mostramos los trabajos que deber\u00e1s evitar si lo que quieres es conservar tu figura ideal.<\/p>\n

\"Trabajo<\/p>\n

1. Secretarias y empleados de oficina\u00a0<\/strong><\/p>\n

\"Trabajo<\/p>\n

Sencillamente estos trabajadores no se mueven de sus escritorios en todo el d\u00eda. La encuesta se\u00f1ala que de cada 10 personas de este empleo, 7 han subido de peso.<\/p>\n

2. Ingenieros\u00a0<\/strong><\/p>\n

\"Trabajo<\/p>\n

La gran responsabilidad que tienen que asumir hace que sufran de mucho estr\u00e9s sobre todo cuando se les encargan proyectos importantes. Seis de cada diez de estos profesionales est\u00e1n todo el tiempo en sus puestos de trabajo, e incluso m\u00e1s tiempo del horario establecido.\u00a0<\/p>\n

3. Profesores<\/strong><\/p>\n

\"Trabajo<\/p>\n

Con los maestros, el problema radica principalmente en la conducta alimentaria. Comen a horas inadecuadas y el estr\u00e9s que sufren por hacer horas extras hace que no descansen lo suficiente.<\/p>\n

4. Ni\u00f1eras<\/strong><\/p>\n

\"Trabajo<\/p>\n

Su alimentaci\u00f3n tambi\u00e9n es muy desordenada pues tienen que acoplarse a los horarios de los ni\u00f1os. Muchas veces comen al mismo tiempo que ellos, pero otras tambi\u00e9n tienen que suprimir algunas comidas para poder cumplir con las exigencias de los chicos.<\/p>\n

5. Inform\u00e1ticos<\/strong><\/p>\n

\"Trabajo<\/p>\n

Pasan mucho tiempo sentados frente a la computadora por lo que comen todo el tiempo y pican de los refrigerios a sus compa\u00f1eros.<\/p>\n

6. Abogados<\/strong><\/p>\n

\"Trabajo<\/p>\n

Sufren de mucho estr\u00e9s y mala alimentaci\u00f3n. Sin embargo, estos son los m\u00e1s preocupados por su salud f\u00edsica. Muchos declararon que acuden al gimnasio para compensar su desorden alimenticio.<\/p>\n

7. Cient\u00edficos<\/strong><\/p>\n

\"Trabajo<\/p>\n

Les afecta el sedentarismo del laboratorio. Tienen muchos tiempos muertos que tienden a llenar con comida. Adem\u00e1s suelen abstraerse mucho rato permaneciendo sentados.\u00a0<\/p>\n

\u00bfCompartes alguna de estas profesiones? Ten cuidado con los des\u00f3rdenes alimenticios que causa el estr\u00e9s, adem\u00e1s del sedentarismo en el trabajo. Prevee para no lamentar.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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