{"id":2554,"date":"2014-01-02T15:18:59","date_gmt":"2014-01-02T20:18:59","guid":{"rendered":"http:\/\/209.133.219.102\/~newunicas\/blog\/2014\/01\/02\/beneficios-de-beber-una-copa-de-vino\/"},"modified":"2019-01-10T21:36:12","modified_gmt":"2019-01-11T02:36:12","slug":"beneficios-de-beber-una-copa-de-vino","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/beneficios-de-beber-una-copa-de-vino\/","title":{"rendered":"Beneficios de beber una copa de vino al d\u00eda"},"content":{"rendered":"<p>Consumir una copa de <strong>vino<\/strong> al d\u00eda no s\u00f3lo est\u00e1 bien, sino que tiene beneficios y es totalmente recomendable para la salud.<\/p>\n<p>  <!--more-->  <\/p>\n<p>Beber <strong>vino<\/strong> con moderaci\u00f3n, sobre todo del tinto, aporta muchos beneficios \u00a0para la salud, ayuda a contrarrestar diversas enfermedades y a mantener el cuerpo relajado, con una actitud positiva.<\/p>\n<p>Muchos estudios cient\u00edficos han demostrado de que el consumo moderado del vino tinto no s\u00f3lo tiene beneficios f\u00edsicos, tambi\u00e9n psicol\u00f3gicos al mantener el cuerpo relajado especialmente luego de un d\u00eda estresado, siempre y cuando se consuma con moderaci\u00f3n y responsabilidad, no m\u00e1s de dos copas al d\u00eda.<\/p>\n<p><strong>Te presentamos \u00a0los grandes beneficios que tiene el tomar una copa diaria:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Aumenta el nivel de lipoprote\u00ednas de alta densidad HDL (colesterol bueno) en la sangre. \u00a0Gracias a su polifenoles y flavonoides tiene un poder antioxidante, es decir, hace inofensivo el colesterol LDL (malo) al impedir su oxidaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Protege contra las enfermedades coronarias y contra accidentes cerebrovasculares isqu\u00e9micos (obstrucci\u00f3n de una arteria del cerebro) y de la aterosclerosis (endurecimiento de las arterias)<\/li>\n<li>Tiene una acci\u00f3n antibacteriana y antihistam\u00ednica; reduce las alergias.<\/li>\n<li>Contiene vitaminas que combaten el envejecimiento y ayudan a tener una piel m\u00e1s bella.<\/li>\n<li>Evita la formaci\u00f3n de co\u00e1gulos al producir una acci\u00f3n anticoagulante; mejora la circulaci\u00f3n de sangre en el cerebro y disminuye las inflamaciones.<\/li>\n<li>Aporta minerales y oligoelementos al cuerpo como: magnesio,zinc, litio, calcio, hierro y potasio.<\/li>\n<li>Ayuda a la digesti\u00f3n de prote\u00ednas, por lo que se recomienda acompa\u00f1arlo con carnes y quesos.<\/li>\n<li>\u00a0Controla las infecciones urinarias. Baja el riesgo de la formaci\u00f3n de c\u00e1lculos renales.<\/li>\n<li>Disminuyen el riesgo de padecer hemorroides y disminuye las v\u00e1rices.<\/li>\n<li>Reduce la tensi\u00f3n arterial y el nivel de insulina en la sangre.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Aunque uno de sus grandes beneficios del vino es combatir el sobrepeso y la grasa, el exceso puede causar todo lo contrario, aumento de peso, aumento en el colesterol y problemas de adicci\u00f3n. Por eso, los expertos recomiendan mantener su consumo dentro de l\u00edmites razonables.<\/p>\n<p><img class=\" size-full wp-image-2553\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" title=\"Beneficios de beber una copa de vino al d\u00eda\" src=\"http:\/\/209.133.219.102\/~newunicas\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/vino-copa3.jpg\" alt=\"Beneficios de beber una copa de vino al d\u00eda\" width=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/vino-copa3.jpg 650w, https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/vino-copa3-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/vino-copa3-648x366.jpg 648w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Consumir una copa de vino al d\u00eda no s\u00f3lo est\u00e1 bien, sino que tiene beneficios y es totalmente recomendable para la salud.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2553,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[57],"tags":[742,1789,3809,253,206,1330],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v16.0.2 - 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