{"id":3908,"date":"2014-03-05T23:06:29","date_gmt":"2014-03-06T04:06:29","guid":{"rendered":"http:\/\/209.133.219.102\/~newunicas\/blog\/2014\/03\/05\/ciclo-menstrual-10-cosas-que-debes-saber\/"},"modified":"2019-01-10T21:35:26","modified_gmt":"2019-01-11T02:35:26","slug":"ciclo-menstrual-10-cosas-que-debes-saber","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/ciclo-menstrual-10-cosas-que-debes-saber\/","title":{"rendered":"Diez aspectos que debes saber sobre tu ciclo menstrual"},"content":{"rendered":"

Estar informada de lo que debes saber acerca de tu menstruaci\u00f3n es importante. Ent\u00e9rate de las 10 cosas que debes saber sobre este tema.<\/p>\n

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Ninguna mujer puede resistir los dolores de la menstruaci\u00f3n<\/strong>. Malestares que no desaparecen ni con pastilla, remedios caseros y \u00a0que terminan por desesperar a millones de chicas. Pero qu\u00e9 cosa deber\u00eda saber una mujer sobre su ciclo menstrual<\/strong>. Referente a este tema el portal Huffington public\u00f3 un art\u00edculo sobre las cosas que no se conocen de este periodo.\u00a0<\/p>\n

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Puedes quedar embarazada<\/strong>. Si est\u00e1s menstruando, no significa que est\u00e1s protegida. Puedes quedar embarazada sin quererlo. Utiliza protecci\u00f3n para evitar riesgos.<\/p>\n

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Eres m\u00e1s f\u00e9rtil durante la ovulaci\u00f3n<\/strong>. Esto empieza d\u00edas antes y posteriores a tu ovulaci\u00f3n. Cuando se libera un \u00f3vulo del ovario, puede ser que esos d\u00edas sean f\u00e9rtiles. Hazte un seguimiento a tu ciclo menstrual.<\/p>\n

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Eres irregular, podr\u00eda ser por varias cosas<\/strong>. Cuando tu periodo menstrual te venga despu\u00e9s de un mes o semanas, es por varios factores. Alg\u00fan desorden alimenticio o estr\u00e9s que tengas. Consulta a tu m\u00e9dico de cabecera.<\/p>\n

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Walt Disney produjo la primera pel\u00edcula de la menstruaci\u00f3n<\/strong>. En 1946, Disney lanz\u00f3 la pel\u00edcula \u201cLa historia de la menstruaci\u00f3n\u201d como un apoyo educativo para las clases de educaci\u00f3n sexual en los Estados Unidos.\u00a0<\/p>\n

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Una menstruaci\u00f3n normal desecha menos de una taza de sangre<\/strong>. Podr\u00e1s imaginar que tienes una hemorragia incontrolable, pero la realidad es que la mayor\u00eda de mujeres pierden entre un par de cucharadas y una taza de sangre combinada con tejido endometrial y otros fluidos vaginales.<\/p>\n

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En tu menstruacion puedes tener sexo<\/strong>. Con la debida limpieza y protecci\u00f3n contra las enfermedades de transmisi\u00f3n sexual, no ser\u00e1 un problema tener relaciones sexuales con tu pareja. La confianza ser\u00e1 parte importante para disfrutar de este momento.<\/p>\n

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Hay mayor excitaci\u00f3n en tu periodo<\/strong>. El sexo durante la regla genera cierta excitaci\u00f3n femenina. Esto debido a las sensaciones placenteras en las \u00e1reas p\u00e9lvica y genital.<\/p>\n

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Es posible que sincronices tu menstruaci\u00f3n con la de tus amigas<\/strong>. A\u00fan no se han realizado los estudios suficientes, pero algunos cient\u00edficos creen que algunas mujeres pueden sincronizar sus per\u00edodos menstruales entre ellas.<\/p>\n

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Todav\u00eda es tab\u00fa la menstruaci\u00f3n<\/strong>. En varios pa\u00edses del mundo cuando una mujer est\u00e1 con su periodo menstrual debe limitarse de hacer algunas cosas. Tal es el caso de la India rural donde \u00a0las ni\u00f1as se les proh\u00edbe tocar los alimentos para que \u00abno los pudran\u00bb.<\/p>\n

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Generalmente la menstruaci\u00f3n se inicia a los 12 a\u00f1os<\/strong>. Las \u00faltimas investigaciones sobre el inicio menstrual de las mujeres, han se\u00f1alado que las ni\u00f1as est\u00e1n comenzando sus periodos m\u00e1s j\u00f3venes.<\/p>\n

Estos son algunos datos que te pueden servir de mucho en tu ciclo menstrual. No olvides de realizarte los chequeos rutinarios e ir al ginec\u00f3logo para estar atenta con tu salud.<\/p>\n

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