![\"\"](\"http:\/\/209.133.219.102\/~newunicas\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/2ver.jpg\")
<\/p>\nEl calor y la humedad puede producir problemas oculares, dermatol\u00f3gicos, gastrointestinales e infecciones \u00edntimas.\u00a0<\/p>\n
<\/p>\n
Esta temporada veraniega las consultas m\u00e9dicas por afecciones relacionadas con el calor, tienden a incrementarse en especialidades como dermatolog\u00eda, gastroenterolog\u00eda, oftalmolog\u00eda, ginecolog\u00eda y pediatr\u00eda. Esto se debe a que la poblaci\u00f3n en general no sigue las pautas correctas para evitar enfermedades muy comunes como quemaduras solares, irritaci\u00f3n ocular, micosis, gastroenteritis, infecciones urinarias, entre otros.\u00a0<\/p>\n
<\/p>\n
Para evitar las quemaduras solares se debe empezar a tomar el sol de manera gradual con aplicaci\u00f3n de bloqueador cada dos horas, inclusive si se trata de un d\u00eda nublado. Nunca debes exponerte al sol entre las 10 de la ma\u00f1ana y las 4 de la tarde, ni utilizar colonias o lociones que contengan alcohol pues estas deshidratan nuestra piel.\u00a0<\/p>\n
\u201cEs muy importante que quien se expone al sol luego de un d\u00eda de playa o piscina se d\u00e9 una ducha de agua fr\u00eda y aplique una crema hidratante, eso ayudar\u00e1 mucho para que la piel no se reseque\u201d, se\u00f1al\u00f3 el Dr. Augusto Quispe, Jefe de Proyectos M\u00e9dicos de Cl\u00ednica San Felipe.<\/p>\n
![\"\"](\"http:\/\/209.133.219.102\/~newunicas\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/1ver.jpg\")
<\/p>\n
Otro problema cl\u00e1sico del verano es la insolaci\u00f3n que se produce por la acumulaci\u00f3n excesiva de calor en el organismo. Los s\u00edntomas pueden ser dolores de cabeza, aumento en la temperatura corporal, somnolencia, n\u00e1useas y v\u00f3mitos. Tambi\u00e9n puede causar problemas respiratorios y p\u00e9rdida del conocimiento. Para evitar padecer de este mal debemos usar ropa suelta y de colores claros, sombreros, sombrillas y tomar abundante agua antes de empezar cualquier actividad al aire libre. Debes ejercitarte antes de las 10 de la ma\u00f1ana y despu\u00e9s de las 6 de la tarde.\u00a0<\/p>\n
En cuanto a trastornos oculares, los casos de conjuntivitis se presentan abundantemente, as\u00ed como las quemaduras corneales que resultan de la excesiva exposici\u00f3n a las radiaciones ultravioletas que producen irritaci\u00f3n ocular y enfermedades como pterigi\u00f3n, cataratas y lesiones de retina.\u00a0<\/p>\n
\u201cHay que tener mucho cuidado con el uso de lentes de sol. Es mejor no usarlos si es que \u00e9stos no cuentan con protecci\u00f3n UV pues, al disminuir la luminosidad la pupila se dilata y la retina queda desprotegida de las radiaciones ultravioletas\u201d, asegur\u00f3 el m\u00e9dico.<\/p>\n
![\"\"](\"http:\/\/209.133.219.102\/~newunicas\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/3ver.jpg\")
<\/p>\n
Por \u00faltimo, los casos de micosis aumentan considerablemente por el calor y la humedad y las gastroenterocolitis agudas, por la ingesta de alimentos contaminados o en proceso de descomposici\u00f3n.\u00a0<\/p>\n
\u201cPor ello, la \u00fanica forma de prevenir estas enfermedades es cuidarse y haciendo caso a los especialistas; solo as\u00ed se podr\u00e1 disfrutar a plenitud las vacaciones de verano\u201d, manifest\u00f3 finalmente el Dr. Quispe.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
El calor y la humedad puede producir problemas oculares, dermatol\u00f3gicos, gastrointestinales e infecciones \u00edntimas.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7871,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[57],"tags":[1236,10186,3157,3200,9360,6366,10175,1238,10178,253,10184,10179,8111,9922,10177,10185,10187,10182,1245,10191,10183,10180,10181,578,10176,9063,10189,4256,10190,10188,1304],"yoast_head":"\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\t\n\t\n\n\n\t\n