{"id":8200,"date":"2015-03-22T02:34:43","date_gmt":"2015-03-22T07:34:43","guid":{"rendered":"http:\/\/209.133.219.102\/~newunicas\/blog\/2015\/03\/22\/consejos-para-menstruacion-irregular\/"},"modified":"2019-01-10T21:30:57","modified_gmt":"2019-01-11T02:30:57","slug":"consejos-para-menstruacion-irregular","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/consejos-para-menstruacion-irregular\/","title":{"rendered":"\u00bfCiclos menstruales irregulares? Ten en cuenta estos consejos antes de ir al m\u00e9dico"},"content":{"rendered":"

Los ciclos irregulares, aunque no lo creas, son un mito. Ent\u00e9rate de todo antes de asustarte y acudir al m\u00e9dico.\u00a0<\/p>\n

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Es generalmente conocido que los ciclos menstruales duran 28 d\u00edas, por lo que si no concordamos un mes con las fechas, sentimos que algo anda mal en nosotros. Hay que recordar que hay muchos factores que pueden hacer cambiar tu reloj biol\u00f3gico. Si bien es cierto, alguno tiene que ver con la salud, la mayor\u00eda de los casos se debe a temas de estr\u00e9s, cambios de h\u00e1bitos, cambios en el peso o estar pasando por una nueva etapa de la vida.\u00a0<\/p>\n

Te mostramos algunas se\u00f1ales que debes tomar en cuenta antes de tomar la decisi\u00f3n de ir al doctor.<\/p>\n

Embarazo<\/p>\n

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Si tuviste relaciones sin protecci\u00f3n, tu periodo irregular es porque est\u00e1s embarazada. Esta es una de las causas m\u00e1s comunes del ciclo menstrual irregular. Ten en cuenta, que algunas mujeres contin\u00faan teniendo el periodo de manera ligera en las primeras etapas del embarazo.<\/p>\n

Dejas las pastillas anticonceptivas<\/p>\n

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Aunque muchas mujeres empiezan a tomarlas para regularizar su ciclo, al finalizar de usarlas tu cuerpo puede tomarse un tiempo para volver a regularse. Este periodo es de al menos 6 meses.\u00a0<\/p>\n

Ovario Poliqu\u00edstico<\/p>\n

Si has tenido ciclos irregulares por mucho tiempo, pueda que tengas este s\u00edndrome. Recuerda que es muy com\u00fan y puede tratarse con pastillas anticonceptivas y medicina contra la diabetes.\u00a0<\/p>\n

Insuficiencia primaria e los ovarios<\/p>\n

Este es un problema serio de salud que interrumpe la producci\u00f3n de hormonas. Se le llama menopausia prematura y hace que tu cuerpo produzca hormonas de modo inconsistente, lo causa periodos irregulares.\u00a0<\/p>\n

Adolescencia<\/p>\n

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Puede tomarle muchos a\u00f1os a tu periodo funcionar de manera regular.<\/p>\n

Estr\u00e9s<\/p>\n

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Es la causa m\u00e1s com\u00fan de la menstruaci\u00f3n irregular. Cuando est\u00e1s estresada tu cuerpo se llena de cortisol, este puede interferir con las hormonas que regulan tu periodo.<\/p>\n

Medicamentos que modifican el \u00e1nimo<\/p>\n

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Los medicamentos recetados para la depresi\u00f3n o la ansiedad pueden causar cambios en tu periodo.\u00a0<\/p>\n

Ganar o perder peso de manera muy r\u00e1pida<\/p>\n

Los cambios fuertes y repentinos en tu peso te llevan a tener cambios en tu ciclo. Sin embargo, tu cuerpo volver\u00e1 a la normalidad una vez que llegues a tu peso ideal.\u00a0<\/p>\n

Amamantar<\/p>\n

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El movimiento de hormonas que tenemos cuando amamantamos, puede causar en ciertos casos, periodos irregulares e incluso la ausencia total de la menstruaci\u00f3n. Luego de terminar de amamantar tu ciclo volver\u00e1 a ser normal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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