{"id":8275,"date":"2015-03-28T00:39:25","date_gmt":"2015-03-28T05:39:25","guid":{"rendered":"http:\/\/209.133.219.102\/~newunicas\/blog\/2015\/03\/28\/deportes-de-aventura-en-semana-santa\/"},"modified":"2019-01-10T21:30:54","modified_gmt":"2019-01-11T02:30:54","slug":"deportes-de-aventura-en-semana-santa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/deportes-de-aventura-en-semana-santa\/","title":{"rendered":"Atr\u00e9vete a practicar deportes de aventura en el pr\u00f3ximo feriado largo"},"content":{"rendered":"<p>Esta Semana Santa puedes atreverte a practicar deportes extremos como monta\u00f1ismo, trekking y trail running.<\/p>\n<p>  <!--more-->  <\/p>\n<p>Ya estamos a pocos d\u00edas de Semana Santa y muchas personas buscan opciones diversas para salir de la rutina de todos los d\u00edas. Disfrutar de los paisajes y estar en contacto con la naturaleza puede ser una buena opci\u00f3n para estos feriados.\u00a0<\/p>\n<p>Para los amantes de los deportes extremos y de aventuras, los lugares como la Reserva Nacional de Paracas, el Valle del Colca en Arequipa, Lunahuan\u00e1, Choquequirao en Apur\u00edmac, el Parque Nacional del Huascar\u00e1n en el Callej\u00f3n de Huaylas son buenas alternativas pues te ofrecen la opci\u00f3n de practicar monta\u00f1ismo, trekking, caminatas, etc.\u00a0<\/p>\n<p>Recuerda que no todos los deportes de aventuras son arriesgados, hay varios niveles y puedes elegir la actividad que gustes. Es importante tener en cuenta que debes hidratarte, llevar los implementos de seguridad, la vestimenta adecuada y el calzado ideal para que tu cuerpo se pueda mover de manera eficaz.\u00a0<\/p>\n<p>\u201cTe recomendamos usar zapatillas que proporcionen un agarre \u00f3ptimo y una excelente flexibilidad del antepi\u00e9 para facilitar el despegue como las nueva Capra de Merrell, que tienen una tecnolog\u00eda que proporciona profunda amortiguaci\u00f3n en el tal\u00f3n, ligeras y agiles, proporcionan estabilidad para los ascensos y descensos.\u201d, se\u00f1al\u00f3 Valeria Del Castillo, Gerente de Marca Merrell.<\/p>\n<p>La marca Merrel te recomienda estos deportes de aventura:<\/p>\n<p>Trail Running:<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" class=\" size-full wp-image-8272\" src=\"http:\/\/209.133.219.102\/~newunicas\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/1depo.jpg\" alt=\"\" width=\"650\" height=\"433\" srcset=\"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/1depo.jpg 650w, https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/1depo-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/1depo-648x433.jpg 648w, https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/1depo-630x420.jpg 630w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/p>\n<p>Consiste en correr fuera de la pista como caminas secundarios, a trav\u00e9s de las monta\u00f1as, cerros, montes, cruzar arrollos, r\u00edos de gran caudal y bajadas abruptas. Se lleva a cabo en lugares agrestes y terrenos monta\u00f1osos donde se asciende y desciende continuamente.\u00a0<\/p>\n<p>Trekking:<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" class=\" size-full wp-image-8273\" src=\"http:\/\/209.133.219.102\/~newunicas\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/2depo.jpg\" alt=\"\" width=\"650\" height=\"433\" srcset=\"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/2depo.jpg 650w, https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/2depo-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/2depo-648x433.jpg 648w, https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/2depo-630x420.jpg 630w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/p>\n<p>Consiste en recorrer a pie largas distancias por escenarios naturales, altas monta\u00f1as y rutas poco frecuentadas. Se busca que las personas se acerquen a la naturaleza y al conocimiento de la zona a trav\u00e9s del patrimonio y los elementos etnogr\u00e1ficos y culturales.\u00a0<\/p>\n<p>Monta\u00f1ismo:<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" class=\" size-full wp-image-8274\" src=\"http:\/\/209.133.219.102\/~newunicas\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/3depo.jpg\" alt=\"\" width=\"650\" height=\"366\" srcset=\"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/3depo.jpg 650w, https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/3depo-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/3depo-648x366.jpg 648w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/p>\n<p>Para praticar este deporte se utilizan como ayuda los salientes y las grietas de la propia roca con el objetivo de ascender verticalmente en un barranco o monta\u00f1a. Es importante que no sufras de v\u00e9rtigo y usar arneses y protecciones de seguridad.\u00a0<\/p>\n<p>Las zapatillas de Capra est\u00e1n creadas para todas estas actividades en los diversos climas en los que nos podamos encontrar. Asimismo tambi\u00e9n su colecci\u00f3n de ropa est\u00e1 dise\u00f1ada para desempe\u00f1arse en cualquier situaci\u00f3n. Todos los productos cuentan con la tecnolog\u00eda propia de Merrel M SELECT, las que proporcionan absorci\u00f3n, resistencia al agua y transpirabilidad para mayor comodidad y rendimiento.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esta Semana Santa puedes atreverte a practicar deportes extremos como monta\u00f1ismo, trekking y trail running.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8272,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6],"tags":[11192,6689,11194,11197,11191,11082,9864,6414,11196,11190,11198,11201,9191,993,10539,11193,11188,11202,83,6220,140,11187,9190,11199,11189,10232,867,11200],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v16.0.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/deportes-de-aventura-en-semana-santa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Atr\u00e9vete a practicar deportes de aventura en el pr\u00f3ximo feriado largo - Unicas\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Esta Semana Santa puedes atreverte a practicar deportes extremos como monta\u00f1ismo, trekking y trail running.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/deportes-de-aventura-en-semana-santa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Unicas\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-03-28T05:39:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-01-11T02:30:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/1depo.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"650\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"433\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tiempo de lectura\">\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutos\">\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/\",\"name\":\"Unicas\",\"description\":\"Blog sobre belleza, maquillaje, moda, y mucho m\\u00e1s.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/deportes-de-aventura-en-semana-santa\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/1depo.jpg\",\"width\":650,\"height\":433},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/deportes-de-aventura-en-semana-santa\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/deportes-de-aventura-en-semana-santa\/\",\"name\":\"Atr\\u00e9vete a practicar deportes de aventura en el pr\\u00f3ximo feriado largo - Unicas\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/deportes-de-aventura-en-semana-santa\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2015-03-28T05:39:25+00:00\",\"dateModified\":\"2019-01-11T02:30:54+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/#\/schema\/person\/60053f595c6d0f3f11ed52a01c961cdb\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/deportes-de-aventura-en-semana-santa\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/deportes-de-aventura-en-semana-santa\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/deportes-de-aventura-en-semana-santa\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"item\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/\",\"url\":\"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/\",\"name\":\"Portada\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"item\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/deportes-de-aventura-en-semana-santa\/\",\"url\":\"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/deportes-de-aventura-en-semana-santa\/\",\"name\":\"Atr\\u00e9vete a practicar deportes de aventura en el pr\\u00f3ximo feriado largo\"}}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/#\/schema\/person\/60053f595c6d0f3f11ed52a01c961cdb\",\"name\":\"Katty Gora\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/168392_1786370415133_366102_n-150x150.jpg\",\"caption\":\"Katty Gora\"},\"description\":\"Katty is a passionate blogger, diving into different subjects like fashion, trends, styles and news and more. Discover the great insight of a true quality blogger!\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8275"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8275"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8275\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9664,"href":"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8275\/revisions\/9664"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8272"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8275"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8275"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unicas.pe\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8275"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}