Los cereales integrales, la palta y las semillas son algunos alimentos que te ayudarán a aumentar el tamaño del busto en un periodo regular de tiempo.

La razón fundamental por la que algunas mujeres son “planas” o no desarrollan el tamaño ideal de sus senos es porque tienen exceso de testosterona, una hormona que es muy abundante en el organismo masculino. 

Algunos alimentos que te pueden ayudar a lograr el tamaño deseado son: 

Los cereales integrales

El hinojo

La palta

Las semillas de linaza

Las semillas de girasol

La col