La dieta líquida: efectiva para bajar de peso a corto plazo
Si deseas perder peso en poco tiempo, prueba la dieta líquida, un régimen famosos por su efectividad. Conoce sus pro y contras en esta nota. La dieta líquida tiene características especiales...
Las bondades de la piña, papaya y tamarindo en jugos dietéticos
Una dieta a base de jugo de frutas que no te fallarán: la piña, papaya y tamarindo. Conoce las propiedades que cada una tiene para ti. Qué mejor forma de engreír...
Dieta de la manzana: conoce los pros y contras de este régimen alimenticio
La dieta de la manzana tiene solo una duración de cinco días y ofrece resultados inmediatos, sin embargo algunos expertos en nutrición la consideran muy nociva. Se trata de una dieta...
Dietas para bajar de peso: 3 fórmulas naturales para adelgazar
Además de los ejercicios que realizas, Unicas.pe te ayuda a bajar de peso con tres dietas altamente efectivas que te aseguran resultados incríbles. No podemos dejar de darte la mano en...
Las 4 fases de la dieta Atkins de Kim Kardashian
Kim Kardashian recuperó su figura gracias a la dieta Atkins la cual le permitió perder peso hasta 22 kilos. Unicas.pe te da el paso a paso de esta efectiva dieta. La...
Conoce el secreto de Victoria Beckham: La dieta alcalina
La dieta alcalina es un régimen que hace que el organismo se mantenga en un equilibrio con un nivel de 7,4 de alcalinidad. Ayuda a perder peso y mantenerse saludable. La...
Los mejores tips para no engordar en Navidad
El peligro está cada vez más cerca: desayunos generosos, almuerzos de camaradería y potentes cenas. Aprende con Unicas.pe a no engordar en Navidad. La semana que une a la familia está...
Conoce todo acerca de la dieta detox
Se trata de una dieta a base de batidos que combinan verduras y frutas y que te puede hacer bajar 4 kilos a la semana. Ya hace algún tiempo hemos escuchado...
Conoce las dos versiones de la dieta de la avena para adelgazar rápidamente
Las dos opciones de la dieta de la avena te ayudarán a perder peso rápidamente. La primera es una dieta shock de 30 días y la otra puedes llevarla permanentemente. La...
3 smoothies de té verde para bajar de peso
Si deseas perder peso de manera saludable toma nota de estas recetas fáciles de hacer en casa de smoothies que te harán bajar de peso. Si tienes sobre peso y deseas...