Estar informada de lo que debes saber acerca de tu menstruación es importante. Entérate de las 10 cosas que debes saber sobre este tema.

Ninguna mujer puede resistir los dolores de la menstruación. Malestares que no desaparecen ni con pastilla, remedios caseros y  que terminan por desesperar a millones de chicas. Pero qué cosa debería saber una mujer sobre su ciclo menstrual. Referente a este tema el portal Huffington publicó un artículo sobre las cosas que no se conocen de este periodo. 

 Diez aspectos que debes saber sobre tu ciclo menstrual

Puedes quedar embarazada. Si estás menstruando, no significa que estás protegida. Puedes quedar embarazada sin quererlo. Utiliza protección para evitar riesgos.

 Diez aspectos que debes saber sobre tu ciclo menstrual

Eres más fértil durante la ovulación. Esto empieza días antes y posteriores a tu ovulación. Cuando se libera un óvulo del ovario, puede ser que esos días sean fértiles. Hazte un seguimiento a tu ciclo menstrual.

 Diez aspectos que debes saber sobre tu ciclo menstrual

Eres irregular, podría ser por varias cosas. Cuando tu periodo menstrual te venga después de un mes o semanas, es por varios factores. Algún desorden alimenticio o estrés que tengas. Consulta a tu médico de cabecera.

 Diez aspectos que debes saber sobre tu ciclo menstrual

Walt Disney produjo la primera película de la menstruación. En 1946, Disney lanzó la película “La historia de la menstruación” como un apoyo educativo para las clases de educación sexual en los Estados Unidos. 

 Diez aspectos que debes saber sobre tu ciclo menstrual

Una menstruación normal desecha menos de una taza de sangre. Podrás imaginar que tienes una hemorragia incontrolable, pero la realidad es que la mayoría de mujeres pierden entre un par de cucharadas y una taza de sangre combinada con tejido endometrial y otros fluidos vaginales.

 Diez aspectos que debes saber sobre tu ciclo menstrual

En tu menstruacion puedes tener sexo. Con la debida limpieza y protección contra las enfermedades de transmisión sexual, no será un problema tener relaciones sexuales con tu pareja. La confianza será parte importante para disfrutar de este momento.

 Diez aspectos que debes saber sobre tu ciclo menstrual

Hay mayor excitación en tu periodo. El sexo durante la regla genera cierta excitación femenina. Esto debido a las sensaciones placenteras en las áreas pélvica y genital.

 Diez aspectos que debes saber sobre tu ciclo menstrual

Es posible que sincronices tu menstruación con la de tus amigas. Aún no se han realizado los estudios suficientes, pero algunos científicos creen que algunas mujeres pueden sincronizar sus períodos menstruales entre ellas.

 Diez aspectos que debes saber sobre tu ciclo menstrual

Todavía es tabú la menstruación. En varios países del mundo cuando una mujer está con su periodo menstrual debe limitarse de hacer algunas cosas. Tal es el caso de la India rural donde  las niñas se les prohíbe tocar los alimentos para que «no los pudran».

 Diez aspectos que debes saber sobre tu ciclo menstrual

Generalmente la menstruación se inicia a los 12 años. Las últimas investigaciones sobre el inicio menstrual de las mujeres, han señalado que las niñas están comenzando sus periodos más jóvenes.

Estos son algunos datos que te pueden servir de mucho en tu ciclo menstrual. No olvides de realizarte los chequeos rutinarios e ir al ginecólogo para estar atenta con tu salud.

 Diez aspectos que debes saber sobre tu ciclo menstrual