Conoce qué alimentos son los mejores para mantener un peso equilibrado
Aumentar el consumo de pescado, verduras y frutas y evitar las frituras, las gaseosas, la comida rápida y los dulces son la clave de una alimentación equilibrada. Las mujeres en especial...
Coca Cola lanza nueva botella ecológica [VIDEO]
PlantBottle es el programa impulsado por Coca Cola que ha creado la nueva botella ecológica 100% reciclable y respetuosa con el medio ambiente. Coca Cola presentó su primera botella de plástico...
¿Comes sopas instantáneas? Ten cuidado puede ser muy perjudicial para tu salud
Las sopas instantáneas contienen productos químicos y aditivos que pueden provocar desde asma hasta el temido cáncer. En la actualidad vivimos una vida tan agitada que lo más práctico es optar...
¿Rellenas tus botellas de plástico? Ten cuidado puede ser muy tóxico
Las toxinas más comunes que encontramos en las botellas de plásticos son el benceno y las dioxinas. Estas pueden causar cáncer y problemas de fertilidad. Quién no rellena sus botellas plásticas...
Ten en cuenta estos consejos para mantener un cerebro saludable
La alimentación balanceada rica en DHA es una de las mejores alternativas para mantener nuestro cerebro saludable, además del ejercicio y la sociabilidad. El cerebro es un órgano muy importante dentro...
Mira estos 5 desayunos ideales para bajar de peso a primera hora
Comer avena, cereales, proteínas, huevos y mantequilla de maní durante el desayuno es ideal para bajar de peso sin pasar hambre en las mañanas. El desayuno es la comida más importante...
Conoce todo acerca de la dieta detox
Se trata de una dieta a base de batidos que combinan verduras y frutas y que te puede hacer bajar 4 kilos a la semana. Ya hace algún tiempo hemos escuchado...
Conoce estos mitos de las dietas para bajar de peso
La obesidad se hereda o perder peso de manera lenta ayuda a no recuperarlo luego son algunos mitos en torno a las dietas para adelgazar. A veces queremos perder peso rápidamente...
Conoce algunos hábitos para bajar de peso sin esfuerzo
Consumir proteínas, dormir con la luz apagada, conservar una temperatura ideal y tener momentos relajantes son buenos consejos para bajar de peso. Siempre que pensamos en bajar de peso, la primera...
Aprende a conocer si sufres de anemia
La anemia está entre las 10 enfermedades más frecuentes del mundo y es la causa más común de ir a consulta con el médico. La anemia es una enfermedad que se...
