El Omega3 del pescado ayuda a reducir los dolores de cabeza
El Omega3 esta presente en pescados como el jurel, la caballa y la anchoveta. Incluirlos en nuestra dieta nos evitará contraer enfermedades crónicas. Incluir en nuestra dieta alimentos ricos en ácidos...
¿Loncheras rápidas? aprende a prepararlas en el microondas gracias a Samsung
Las opciones que te brinda la cheff Melissa Jacobs son el sándwich primavera y las papitas rellenas para la lonchera de los más pequeños. Ya iniciaron las clases y una de...
Conoce la nueva jarra purificadora de agua Oster
Oster presenta una alternativa innovadora para acceder al agua sin miedo a los virus y bacterias que afectan a la salud como las enfermedades estomacales. Agua pura en tu mesa....
¡Ejercítate bailando! El baile la mejor opción para hacer ejercicios
Realizar ejercicios ya no será tedioso, moldea tu figura mientras bailas. Te contamos cómo puedes combinar ambas actividades para divertirse y ejercitarse. El baile es una excelente opción para comenzar una...
Ponte en forma este verano con yoga al aire libre
En esta temporada de calor, te conviene aprovechar el tiempo que pasas al aire libre para disfrutar de todos los beneficios físicos y psicológicos que te puede aportar el yoga. Con...
Valiosos consejos para preparar una nutritiva lonchera escolar
Las loncheras escolares deben ir acorde a la edad de los niños. Se deben evitar las comidas chatarras y agregar alimentos energéticos. En la etapa del colegio, lo mejor es no...
Adelgaza en casa: 8 ejercicios para bajar de peso
¿No tienes tiempo para ir al gym? Te mostramos los 8 mejores ejercicios para bajar de peso en casa de manera fácil y sin gastar dinero. Si te has planteado como...
Cómo preparar una lonchera nutritiva para tus hijos
Empiezan las clases y deseas saber cómo preparar una lonchera nutritiva. Sigue estos consejos para que hagas una lonchera saludable. Una lonchera nutritiva puede ser atractiva para su hijo. Aunque parezca...
Nuevo servicio de Oftalmología en la Clínica San Felipe
En el nuevo equipamiento destaca el biomicroscopio especular, el ecógrafo ocular, el tonómetro, el tomógrafo retinal y el topógrafo corneal. La Clínica San Felipe cuenta con un renovado servicio de Oftalmología,...
¿Conoces por qué es bueno bostezar?
No importa si la persona está muy activa o muy agotada, en cualquier momento se nos puede escapar un bostezo, sobre todo si se ve a otra persona hacerlo. Existe...
